Makkey Fitness - упражнение: выпады вперед Бережный фитнес для женщин 0:37 8 years ago 592 Далее Скачать
Makkey Fitness - упражнение: выпады назад Бережный фитнес для женщин 0:35 8 years ago 1 755 Далее Скачать
Выпады вперед с гантелями. Тренируем ноги и ягодицы. Ivan Kiselev Coach 1:02 1 year ago 273 Далее Скачать
А вы знали чем отличаются выпады вперёд от выпадов назад? Тренировка ног. Александр Колесник | Уроки фитнеса 0:15 1 month ago 10 402 Далее Скачать
Детская тренировка на ноги. Выпады вперёд на месте с приседаниями VERTII FAMILY FITNESS 0:30 7 months ago 224 Далее Скачать
Выпады вперед/назад - нагружают ягодицы и переднюю поверхность бедра! #рек #спорт Andrey Avdey 0:09 11 months ago 6 201 Далее Скачать
Makkey Fitness - упражнение: колено вверх Бережный фитнес для женщин 0:20 7 years ago 574 Далее Скачать
Чем отличаются выпады вперёд от выпадов назад? Тренировка дома. Александр Колесник | Уроки фитнеса 0:13 2 years ago 2 639 Далее Скачать
►ВЫПАДЫ НАЗАД и ВЫПАДЫ ВПЕРЕД – что безопаснее и лучше? Выпады с гантелями. Выпады техника. Александра Бонина 4:03 6 years ago 33 934 Далее Скачать
Выпады вперед или назад? Где сильнее напрягаются ягодицы? Александр Семенов 4:42 5 years ago 5 462 Далее Скачать
Базовое упражнение на ноги и ягодицы. Выпады - делай правильно EASY FITNESS 0:05 1 year ago 272 123 Далее Скачать
Гибридное упражнение: выпады вперёд и в бок ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 3:23 7 years ago 1 608 Далее Скачать
Почему нужно делать выпады ежедневно!? #fitness #gym #workout Денис Черногузов 0:29 1 year ago 32 719 Далее Скачать
Выпады вперед и назад | Правильная техника выполнения #Shorts Катя Перротт 1:00 3 years ago 11 126 Далее Скачать
